Turnen

Die wachsende Motivation bei sportlichen Betätigungen in der Gruppe ist um so größer, je mehr Spaß es macht. Uns macht es sehr viel Spaß & wir sind super motiviert!

Einmal wöchentlich finden die Übungsabende in den Turnhallen statt. Herz- und Kreislauftraining, Fitness bis Funktionsgymnastik, Entspannungsübungen bis Stretching, von kleinen Spielchen bis zu den beliebten Ballspielen, und jetzt auch mit Trampolinturnen.

Ein Wellness- und Entspannungsprogramm wird genauso angeboten wie Tanzen nach Musik. Tanzen bedeutet auch ein gewisses Körpertraining, Technikschulung, das Üben von kleinen Schrittkombinationen und letztendlich das Erarbeiten von neuen Tänzen. Diese Senioren-Tanzgruppe tritt auch außerhalb auf und unterhält mit anderen Vereinen eine Tanzfreundschaft.

Neben dem sportlichen Teil wird der gesellige Teil in der Turnabteilung sehr gepflegt, z.B. mit Radtouren, Boßeltouren, Wanderungen, Tanzabenden, Ausflügen mit Übernachtung, Grillfesten, Klönabenden und den beliebten Weihnachtsfeiern.

Für jeden ist etwas dabei, auch für dich.

Wir sehen uns!