Trendsport | Bellicon®Jumping

Ein Kraft / Ausdauertraining zu energiegeladener Musik. Federnde Schritte und kreative Arm-Bein-Kombinationen trainieren nicht nur das Herz Kreislaufsystem, den Gleichgewichtssinn und die Koordination, sondern auch die Tiefenmuskulatur.

Das Schwingen auf dem Minitrampolin wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf System, auf die Muskulatur, Sehnen, Bänder und Gelenke, auf das zentrale Nervensystem und auf die Psyche. Die Federung der Trampoline durch Seilringe ermöglicht ein besonders gelenkschonendes Training.