Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft | ab 27. April

Kurs mit 10 Terminen

23.03.2023 (Donnerstag)

Idee einer speziellen Gymnastik für Schwangere ist es, werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit einer richtigen Bewegung selbstsicherer werden und ihre Gesamtkonstitution verbessern können. Es werden Übungen gezeigt, die speziell die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt sind und sich positiv auf die unterschiedlichsten Begleiterscheinungen auswirken können.

Bewegung in der Gruppe tut gut! Gerade in der Schwangerschaft.
Neue Kontakte knüpfen und sich mit Gleichgesinnten treffen stärkt, macht Mut und ein einfaches Austauschen und Plaudern miteinander tut der Seele gut.

• Ort: Stadthalle Otterndorf
• Beginn: Donnerstag 27.04.23 – 06.07.23
• Kursdauer: 10 Termine jeweils donnerstags von 19:00-20:00 Uhr
• Kosten: 60,- EUR (der Kurs in von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und die Gebühren können bis zu 80% erstattet werden)
• Anmeldung und weitere Informationen bei: Juliane Schattauer 0172/9715394