Sport Leben und erleben!

Mittwochs wird gehullert!

Du kannst es noch oder willst mit Spaß an der Sache wieder einsteigen?

09.11.2021 (Dienstag)

Viele kennen den Hula Hoop Reifen noch aus der Kindheit. Wir machen es zum Spaß. Und auch hier gilt: das Training machts!
Es wird Kondition aufgebaut und mit mehreren ist das Hullern effektiver, da auch andere Übungen z.B. zu zweit mit einfließen können.
Hula Hooping eröffnet dir wahrlich schwungvolle Wege, um die Rückenmuskulatur zu stärken, das Gewebe an Bauch und Hüfte zu stärken und um letztendlich auch Gewicht zu verlieren.

Du willst es auch mal probieren? Im November wir jeden Mittwoch gehullert!
Schicke Vera eine Mail für Infos an trendsport@tsv-otterndorf.de und sei dabei!

Viel Spaß am Mittwoch!